济宁市中科中环室内环境检测治理有限公司
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室内环境与健康
随着生活水平的不断提高，人们对居住环境的要求也越来越高，希望能有一个宽敞、舒适、健康的居住空间，因而现在人们更注重家居的环保，尤其是室内的装修。
据国际有关组织调查统计，世界上30％的新建和重修的建筑物中发现有有害于健康的室内空气，这种室内气体已经引起全球性的人口发病和死亡率的增加。室内空气污染已经列入对公众健康危害最大的5种环境因素之一。国际上一些环境专家提醒人们，在经历了工业革命带来的 “ 煤烟型污染 ” 和 “ 光化学烟雾型 ” 污染后，现代人正进入以 “ 室内空气污染 ” 为标志的第三污染时期。
现代人平均有90%的时间生活和工作在室内，60%以上的时间在家里，而国内外大量调查资料都证实了这一令人不安的事实：室内空气污染程度往往比室外高出许多倍！尤其糟糕的是，是谁经常在室内并受到室内空气污染危害的呢？是那些儿童、孕妇、老人和慢性病人。特别指出的是，儿童比成年人更容易受到室内空气污染的危害。一方面，因为儿童的身体正在成长中，呼吸量按体重比比成人高50%，而且，儿童生活在室内的时间在80%以上。
为了帮助大家了解室内环境与保健，防止有害于健康的室内空气对人体的影响，我们收集、整理和编辑了一组材料，作为卫生小常识供大家参考，希望对大家的生活带来裨益。
目录
第一课、 室内环境化学性污染物的种类及来源
室内环境中的化学性污染物主要有：甲醛、苯、甲苯、二甲苯、氨气、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳、二氧化碳、总挥发性有机物 TVOC和可吸入颗粒物。
1、室内环境中的甲醛从哪里来？
甲醛是一种无色、具有刺激性且易溶于水的气体。它有凝固蛋白质的作用，其 35%~40%的水溶液通称为福尔马林，常作为浸渍标本的溶液。室内环境中的甲醛从其来源来看大致可分为两大类：
1）来自室外空气的污染：工业废气、汽车尾气、光化学烟雾等在一定程度上均可排放或产生一定量的甲醛，但是这一部分含量很少。据有关报道显示城市空气中甲醛的年平均浓度0.005~0.01mg/m3，一般不超过0.03mg/m3，这部分气体在一些时候可进入室内，是构成室内甲醛污染的一个来源。
2）来自室内本身的污染：甲醛主要来源于人造木板，主要是生产中使用的；装修材料及新的组合家具是造成甲醛污染的主要来源；装修材料及家具中的胶合板、大芯板、中纤板、刨花板（碎料板）的粘合剂遇热、潮解时甲醛就释放出来，是室内最主要的甲醛释放源； UF 泡沫作房屋防热、御寒的绝缘材料。在光和热的作用下泡沫老化；用甲醛做防腐剂的涂料、化纤地毯、化妆品等产品；室内吸烟。
因此，从总体上说室内环境中甲醛的来源还是很广泛的，一般新装修的房子其甲醛的含量可超标 6倍以上，个别则有可能超标达40倍以上。经研究表明甲醛在室内环境中的含量和房屋的使用时间、温度、湿度及房屋的通风状况有密切的关系。在一般情况下，房屋的使用时间越长，室内环境中甲醛的残留量越少；温度越高，湿度越大，越有利于甲醛的释放；通风条件越好，建筑、装修材料中甲醛的释放也相应的越快。
2、室内环境中苯的来源？
室内环境中比苯的来源主要是燃烧烟草的烟雾、溶剂、油漆、染色剂、图文传真机、电脑终端机和打印机、粘合剂、墙纸、地毯、合成纤维和清洁剂等。
工业上常把苯、甲苯、二甲苯统称为三苯，这三种物质当中以苯的毒性最大。
3、室内环境中甲苯的来源？
甲苯主要来源于一些溶剂、香水、洗涤剂、墙纸、粘合剂、油漆等，在室内环境中吸烟产生的甲苯量也是十分可观的。据美国 EPA统计数据显示，无过滤嘴香烟，主流烟中甲苯含量大约是100~200ug，侧/主流烟甲苯浓度比值为1.3。
4、室内环境中二甲苯的来源？
二甲苯来源于溶剂、杀虫剂、聚酯纤维、胶带、粘合剂、墙纸、油漆、湿处理影印机、压板制成品和地毯等。
5、室内环境中氨的主要来源有哪些？
在我国很多地区，建造住宅楼、写字楼、宾馆、饭店等的建筑施工中，常人为地在混凝土里添加高碱混凝土膨胀剂和含尿素的混凝土防冻剂等外加剂，以防止混凝土在冬季施工时被冻裂，大大提高了施工进度。这些含有大量氨类物质的外加剂在墙体中随着湿度、温度等环境因素的变化而还原成氨气从墙体中缓慢释放出来，造成室内空气中氨浓度的大量增加。
同时室内空气中的氨也可来自室内装饰材料，比如家具涂饰时使用添加剂和增白剂大部分都用氨水。烫发过程中氨水作为一种中和剂而被洗发店和美容院大量使用。
6、室内环境中二氧化硫的来源有哪些？
二氧化硫是具有强烈辛辣刺激气味的无色气体，二氧化硫对室内环境的污染与家庭炊事模式、通风情况、室内结构和燃料重量有关，我国农村多数农民以烧煤饼、煤球及蜂窝煤为主，由于炉灶结构的不合理，煤不能完全燃烧，排放出大量的污染物，其中以二氧化硫为主，吸烟过程中也会产生二氧化硫。曾经有研究表明燃煤户室内空气中二氧化硫的含量比燃气户高的多，冬季厨房可达 0.86mg/m3，卧室达0.50mg/m3.
7、室内环境二氧化氮的来源有哪些？
通常人们所指的氮氧化物是一氧化氮和二氧化氮的总称，一氧化氮在空气中很容易转化为二氧化氮。室内环境中氮氧化物主要是由于烹饪和取暖过程中燃料的燃烧，此外吸烟时也可产生氮氧化物。我国城市家用燃料主要是煤炭，包括原煤和型煤，约占燃料总量的 50 %~80 %，其次是煤气和液化气，约占2 0 %~50 %。农村大部分地区以煤和生物性燃料为主。
有研究表明冬季燃烧原煤的厨房和卧室空气中氮氧化物日平均浓度分别为 0.159mg/m3 、0.132 mg/ m3，燃烧煤气用户的厨房和卧室空气中氮氧化物日平均浓度分别为0.091 mg/ m3、0.078mg/ m3，燃烧液化气用户分别为0.070mg/ m3、0 .064mg/ m3。夏季使用三种燃料产生的氮氧化物日平均浓度均低于冬季。因此室内环境中氮氧化物的产生不仅和能源结构有关，而且随着季节的变化也是不同的。
8、室内环境中一氧化碳的来源有哪些？
室内环境中的一氧化碳主要来源于人群吸烟、取暖设备及厨房。一支香烟通常可产生大约 13mg的一氧化碳，对于透气度高的卷烟纸，可以促使卷烟的完全燃烧，产生的一氧化碳量会相对的较少。取暖设备和厨房产生的一氧化碳主要是燃料的不完全燃烧引起的。
9、室内环境中二氧化碳的来源？
室内空气二氧化碳在 0.07%以下时属于清洁空气，人体感觉良好；当浓度在0.07%~0.1%时属于普通空气，个别敏感者会感觉有不良气味；在0.1%~0.15%时属于临界空气，室内空气的其它症状开始恶化，人体开始感觉不适；达到0.15%~0.2%时属于清度污染，超过0.2%属于严重污染；在0.3%~0.4%的人呼吸加深，出现头疼、耳鸣、血压增加等症状当达到0.8%以上时就会引起死亡。
10、室内环境中的可吸入颗粒物？
可吸入颗粒物 (Particular matter less than 10 μm，PM 10 )：指悬浮在空气中，空气动力学当量直径≤10微米的颗粒物。空气中的颗粒物来源广泛，扬尘、细菌、毛发、头屑、壁虱、尘埃、烟雾及空气中的有害物质与可吸入颗粒物结合，构成危害极大的过敏源。
11、室内环境中挥发性有机污染物(VOCs)的分类及来源有哪些？
挥发性有机污染物分为四类：极易挥发性有机物 (VVOCs)、挥发性有机物(VOCs)、半挥发性有机物(SVOCs)和与颗粒物或颗粒有机物有关的有机物(POM)，而在对室内有机污染物的检测方面基本上以VOCs代表有机物的污染状况。1989年美国环境保护局层检测到900多中存在室内的VOCs。
室内环境中 VOCs的来源主要是由建筑材料、清洁剂、油漆、含水涂料、粘合剂、化妆品和洗涤剂等释放出来的，此外吸烟和烹饪过程中也会产生。
1984年世界卫生组织《就对室内空气污染物的关注所达成的共识》报告中列出了室内常见的VOCs见下表：
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污染物 |
来源 |
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甲醛 |
杀虫剂、压板制成品、尿素－甲醛泡沫绝缘材料 (UFFI)、硬木夹板、粘合剂、粒子板、层压制品、油漆、塑料、地毯、软塑家具套、石膏板、接合化合物、天花瓦及壁板、非乳胶嵌缝化合物、酸固化木涂层、木制壁板、塑料/三聚氰烯酰胺壁板、乙烯基(塑料)地砖、镶木地板 |
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苯 |
室内燃烧烟草的烟雾、溶剂、油漆、染色剂、清漆、图文传真机、电脑终端机及打印机、接合化合物、乳胶嵌缝剂、水基粘合剂、木制壁板、地毯、地砖粘合剂、污点 /纺织品清洗剂、聚苯乙烯泡沫塑料、塑料、合成纤维 |
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四氯化碳 |
溶剂、制冷剂、喷雾剂、灭火器、油脂溶剂 |
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三氯乙烯 |
溶剂、经干洗布料、软塑家具套、油墨、油漆、亮漆、清漆、粘合剂、图文传真机、电脑终端机及打印机、打字机改错液、油漆清除剂、污点清除剂 |
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四氯乙烯 |
经干洗布料、软塑家具套、污点 /纺织品清洗剂、图文传真机、电脑终端机及打印机 |
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氯仿 |
溶剂、染料、除害剂、图文传真机、电脑终端机及打印机、软塑家具垫子、氯仿水 |
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1,2-二氯苯 |
干洗附加剂、去油污剂、杀虫剂、地毯 |
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1.3-二氯苯 |
杀虫剂 |
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1,4-二氯苯 |
除臭剂、防霉剂、空气清新剂 /除臭剂、抽水马桶及废物箱除臭剂、除虫丸及除虫片 |
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乙苯 |
与苯乙烯相关的制成品、合成聚合物、溶剂、图文传真机、电脑终端机及打印机、聚氨脂、家具抛光剂、接合化合物、乳胶及非乳胶嵌缝化合物、地砖粘合剂、地毯粘合剂、亮漆硬木镶木地板 |
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甲苯 |
溶剂、香水、洗涤剂、染料、水基粘合剂、封边剂、模塑胶带、墙纸、接合化合物、硅酸盐薄板、乙烯基 (塑料)涂层墙纸、嵌缝化合物、油漆、地毯、压木装饰、乙烯基(塑料)地砖、油漆(乳胶及溶剂基)、地毯粘合剂、油脂溶剂 |
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二甲苯 |
溶剂、染料、杀虫剂、聚酯纤维、粘合剂、接合化合物、墙纸、嵌缝化合物、清漆、树脂及陶瓷漆、地毯、湿处理影印机、压板制成品、石膏板、水基粘合剂、油脂溶剂、油漆、地毯粘合剂、乙烯基 (塑料)地砖、聚氨脂涂层 |
第二课、 室内环境放射性污染及危害
1、天然放射性来源有哪些？
天然放射性核素品种很多，性质与状态也各不相同，它们在环境中的分布十分广泛。在岩石、土壤、空气、水、动植物、建筑材料、食品甚至人体内都有天然放射性核素的踪迹。地壳是天然放射性核素的重要贮存库，尤其是原生放射性核素。地壳中的放射性物质主要为铀、钍系和 。其中，空气中的天然放射性核素主要有地表释入大气中的 及其子体核素，动植物食品中的天然放射性核素大多数是 。
土壤主要由岩石的浸蚀和风化作用而产生的，可见，其中的放射性是从岩石转移而来的。由于岩石的种类很多，受到自然条件的作用程度也不尽一致，可以预期土壤中天然放射性核素的浓度变化范围是很大的。土壤的地理位置、地质来源、水文条件、气候以及农业历史等都是影响土壤中天然放射性核素含量的重要因素。
存在于岩石和土壤中的放射性物质，由于地下水的浸滤作用而受损失，地下水中的天然放射性核素主要来源于此途径。此外，粘附于地表颗粒土壤上的放射性核素，在风力的作用下，可转变成尘埃或气溶胶，进而转入到大气圈并进一步迁移到植物或动物体内。土壤中的某些可溶性放射性核素被植物根吸收后，继而输送到可食部分，接着再被食草动物采食，然后转移到食肉动物，最终成为食品中和人体中放射性核素的重要来源之一。环境水中天然放射性核素的浓度与多种因素有关。
此外，天然放射性物质还包括宇宙射线。宇宙射线是一种从宇宙空间射到地球上的高能粒子流，它由质子、 粒子等组成。天然放射性已为人类所适应，并未造成什么危害。
2、氡对人体有什么危害？
氡通过呼吸进入人体，衰变时产生的短寿命放射性核素会沉积在支气管、肺和肾组织中。当这些短寿命放射性核衰变时，释放出的 α粒子对内照射损伤最大，可使呼吸系统上皮换换细胞受到辐射。长期的体内照射可能引起局部组织损伤，甚至诱发肺癌和支气管癌等。据估算，人的一生中，如果在氡浓度370Bq/m3的室人环境中生活，每千人中将有30～120死于肺癌。氡及其子体在衰变时还会同时放出穿透力极强的γ射线，对人体造成外照射。
若长期生活在含氡量高的环境里，就可能对人的血液循环系统造成危害，如白细胞和血小板减少，严重的还会导致白血病。
这种危害是有沉重的教训的： 1922年，埃及多名考古学家发掘古埃及杜唐卡门法老陵墓，其后离奇死亡，自此法老毒咒之说不胫而走，人们都传说古埃及人在金字塔里下了毒咒，使得擅闯入金字塔的人中毒咒而送命。最近，加拿大及埃及的室内环境专家破解了这个困扰人们近80年的毒咒之谜。他们发现是金字塔含有大量具有危险程度的氡气，令接触者患肺癌而死亡。专家研究发现，这种令人致命的氡气是建筑金字塔石块及泥土内所含的衰变铀元素释放出来。含氡气最高的三处古埃及建筑，依次序是开罗以南的沙喀姆喀特金字塔、阿比斯隧道及萨拉比尤姆陵墓。室内环境专家巴克斯特表示："是高含量氡气损害了当年埃及考古学家的健康。"
3、怎样预防氡对人体的危害？
由于氡的危害是长期积累的，且不易被察觉，因此必须引起高度重视并做好宣传普及和防护工作。为降低室内氡的浓度，建筑部门在新建住宅时应避开含氡量高的地段，并尽可能选择含氡量低的建材。营销商在销售建材时需向客户出示放射性水平检测证明。居民在进行家庭装修时应注意选择含氡量低的装饰材料。 增加室内通风是最方便、最有效的降氡措施。当门窗敞开时，室内氡及其子体的浓度与外环境中的大致相等，特别是冬季人们为避风寒门窗紧闭，夏季为避暑热安装空调，使得居室常常被营造成一个封闭的空间，造成室内氡逐渐积存，浓度上升，所以在夏季经常开窗换气尤为重要。
对氡浓度高的家庭，也有简单易行的补救措施。
降低氡的浓度，最常用的方法便是通风。以广州一户住房为例，门窗关闭一夜之后，氡浓度是 151立方米贝克，开窗通风1小时后，则已降为48立方米贝克。对于地下室，也应解决通风问题，并在墙壁和地面覆盖质密的材料或防氡涂料，以阻挡氡的扩散。这里很好的例子便是地铁。记者与专家分别在北京和广州的地铁里检测，其氡浓度非常低，范围在17至54立方米贝克之间。这就是因为地铁内墙壁铺有放射性低而质地又很密的材料，加上有很强的通风系统。
住平房或一层楼房的家庭，应该堵塞、密封室内地板上的缝隙；还可以采用安装排风扇、使用空气清新器等措施，降低氡的浓度。
4、室内氡来源有哪些？
从建材中析出的氡；从底层土壤中析出的氡；由于通风从户外空气中进入室内的氡；从供水及用于取暖和厨房设备的天然气中释放出的氡。
5、建筑陶瓷是否有放射性？
现代都市中放射性污染几乎无处不在，人们生活消费品如玻璃、陶瓷、建筑材料等不同程度存在放射性物质。建筑陶瓷主要是由黏土、沙石、矿渣或工业废渣和一些天然助料等材料成型涂釉经烧结而成。由于这些材料的地质历史和形成条件的不同，或多或少存在着放射性元素，如钍、镭、钾等。特别是建筑陶瓷表面的一 ?quot;釉料"中，含有放射性较高的的锆铟砂，虽然建筑陶瓷的烧成温度大多在1100~1300℃，但是并不能消除这些物质的放射性，其放射性高低决定于材料和釉子中的放射性，而各地各品种瓷砖放射性有差异。
近年来，天然石材放射性超标的现象经国家有关部门监督检查后，建筑陶瓷的放射性也引起了人们的重视。天津市近期对上百名用户送检石材、瓷砖和 63个家庭内装饰面的检测结果显示，按照国家目前的建筑材料放射性标准，瓷砖符合室内饰面的约占总总数的90%。某建筑陶瓷生产大省的分析测试中心2000年7月在对近百个建材产品放射物检测中发现，抛光砖、釉面砖等建材陶瓷新产品中的放射性超标，不合格率超过1/3。去年四川省检测部门对某省的34家大建材生产厂测定中，结果发现放射性超标的厂家竟高达17家！
6、建筑陶瓷的放射性有哪些危害？
众所周知，放射性物质广泛存在于地质层中，对人体有一定的伤害。我们的身体对放射性的承受能力有一定限度，过度了则有可能引起不适和病变。所以说，放射性物质超过一定标准就一定会造成危害。研究证明，建筑装饰材料放射性超标，直接影响消费者特别是儿童、老人和孕妇的身体健康。
建筑材料中的放射性危害主要有两个方面，即体内辐射与体外辐射：体内辐射主要来自于放射性辐射在空气中的衰变，而形成的一种放射性物质氡及其子体。氡是自然界唯一的天然放射性气体，氡在作用于人体的同时会很快衰退变成人体能吸收的核素，进入人的呼吸系统造成辐射损伤，诱发肺癌。统计资料表明，氡已成为人们患肺癌的主要原因，美国每年因此死亡的达 5000~20000人，我国每年也约有50000人因氡及其子体致肺癌而死亡。另外，氡还对人体脂肪有很高的亲和力，从而影响人的神经系统，使人精神不振，昏昏欲睡。体外辐射主要是指天然石材中的辐射体直接照射人体后产生一种生物效果，会对人体内的造血器官、神经系统、生殖系统和消化系统造成损伤。
7、消费者怎样保护自己不被建筑和装饰中的放射性物质伤害？
中科中环环境技术研究中心为使您能更方便的了解您家的放射性是否超标研制出测氡盒，用户可拿回家自己检测，既方便又经济。
在进行写字楼和家庭装修时，要合理搭配和使装饰材料，最好不要在房间里大面积使用一种装饰材料。
为了防止室内的放射性物质过高，最好在新住房装修前进行放射性本底的检测，这样将有助于石材和通体砖品种的选择。
到建材市场选购石材和建筑陶瓷产品时，要向经销商索要产品放射性检测报告，要注意报告是否为原件，报告中商家名称和所购品名是否相符，另外还有检测结果类别（A 、B 、C）。
对商家没有检测报告的石材和瓷砖的产品，最好的方法是请专家用先进仪器进行放射性检测，然后再决定是否购买。
8、如何简单判断石材放射性情况？
一般来说石材分为大理石、花岗岩，大理石放射性比花岗岩小。可以根据石材的颜色可以简单判断辐射的强弱，红色、绿色、深红色的超标较多，如杜鹃红、印度红、枫叶红、玫瑰红等超标较多。
第三课、 室内环境生物性污染物的种类
生物污染可分为四类：一是霉菌,它是造成过敏性疾病的最主要原因；二是来自植物的花粉；三是由人体、动物、土壤和植物碎屑携带的细菌和病毒；四是尘螨以及猫、狗和鸟类身上脱落的毛发、皮屑。
空气虽然不是微生物产生和生长的自然环境 --因为没有为细菌和其他微生物生长提供所需要的足够水分和可利用形式的养料--但人这个高等动物是一个重要污染源。人体新陈代谢过程中排出的气体，人体皮肤、器官及不洁衣物散发出来的不良气味成为异臭污染的来源。长时间生活在异臭环境里，对人的大脑皮层是一种恶性刺激，会使人恶心、头晕、疲劳和食欲不振。由于人们的生产和生活活动，使得空气中可存在某些微生物，包括一些病原微生物在内，并通过空气引起疾病的传播。室内空气特别在通风不良、人员拥挤的环境中，可有较多的微生物存在。除大气中原有的一些微生物（非致病性的腐生微生物、芽胞杆菌属、无色杆菌属、细球菌属以及一些放线菌、酵母菌和真菌等）外，也可能存在来自人体的某些病原微生物（如结核杆菌、白喉杆菌、溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、脑膜炎球菌、感冒病毒、麻疹病毒等），可能成为空气传播疾病的病原。一般在室内空气中的细菌总数远高于室外空气，不同用途的建筑物室内和不同人口密度的室内，空气中细菌的数量相差很大。室内种植的一些观赏性植物会产生植物纤维、花粉及胞子等，可引起过敏人员发生哮喘、皮疹等。室内饲养的一些宠物的皮屑以及一些细菌、病毒、真菌、芽胞、霉菌等微生物散布在空气中，成为传播疾病的媒介。此外，因空调机内储水且温度适宜，会成为某些细菌、霉菌、病毒的繁殖孽生地。研究发现，空调机中的细菌和真菌可以诱发或加重呼吸系统的过敏性反应而引起哮喘。
第四课、 室内环保知识手册
一、室内最常见的污染
2003年3月1日正式实施的我国第一部《室内空气质量标准》。专家把室内环境污染按照污染物的性质分为三大类。
第一大类 ----化学污染： 主要来自装修、家具、玩具、煤气热水器、杀虫喷雾剂、化妆品、抽烟、厨房的油烟等等；
第二大类 ----物理污染： 主要来自室外及室内的电器设备产生的噪声、光和建筑装饰材料产生的放射性污染等；
第三大类 ----生物污染： 主要来自寄生于室内装饰装修材料、生活用品和空调中产生的螨虫及其它细菌等。
这些有害物质相互影响会加重室内污染对人们健康的危害，比如室内空气中的化学性污染会对人们的皮肤黏膜和眼结膜产生刺激和炎症，甚至会麻痹呼吸道纤毛和损害黏膜上皮组织，在这种情况下人体对疾病的抵抗力就会大大减弱，使病原微生物易于侵入并对人们健康造成危害。所以，人们要注意室内的环境污染，特别是新房和新装修的家庭更要注意。
二、什么是甲醛及室内环境中的甲醛从哪里来
甲醛 是一种无色、具有刺激性且易溶于水的气体。它有凝固蛋白质的作用，其 35%~40%的水溶液通称为福尔马林，常作为浸渍标本的溶液。甲醛为较高毒性的物质，在我国有毒化学品优先控制名单上甲醛高居第二位。
室内环境中的甲醛从其来源来看大致可分为两大类：
• 来自室外空气的污染：
工业废气、汽车尾气、光化学烟雾等在一定程度上均可排放或产生一定量的甲醛，但是这一部分含量很少。据有关报道显示城市空气中甲醛的年平均浓度大约是 0.005~0.01mg/m3，一般不超过0.03mg/m3，这部分气体在一些时候可进入室内，是构成室内甲醛污染的一个来源。
• 来自室内本身的污染：
主要以建筑材料、装修物品及生活用品等化工产品在室内的使用为主，同时也包括燃料及烟叶的不完全燃烧等一些次要因素。
甲醛具有较强的粘合性，同时可加强板材的硬度和防虫、防腐能力，因此目前市场上的各种刨花板、中密度纤维板、胶合板中均使用以甲醛为主要成分的脲醛树脂作为粘合剂，因而不可避免的会含有甲醛。另外新式家具、墙面、地面的装修辅助设备中都要使用粘合剂，因此凡是有用到粘合剂的地方总会有甲醛气体的释放，对室内环境造成危害。由于由脲醛树脂制成的脲－甲醛泡沫树脂隔热材料有很好的隔热作用，因此常被制成建筑物的围护结构使室内温度不受室外的影响。此外甲醛还可来自化妆品、清洁剂、杀虫剂、消毒剂、防腐剂、印刷油墨、纸张等。
因此，从总体上说室内环境中甲醛的来源还是很广泛的，一般新装修的房子其甲醛的含量可达到 0.40mg/m3，个别则有可能达到1.50mg/m3。经研究表明甲醛在室内环境中的含量和房屋的使用时间、温度、湿度及房屋的通风状况有密切的关系。在一般情况下，房屋的使用时间越长，室内环境中甲醛的残留量越少；温度越高，湿度越大，越有利于甲醛的释放；通风条件越好，建筑、装修材料中甲醛的释放也相应的越快，越有利于室内环境的清洁。
3、甲醛的散发途径
• 木材本身在温度和湿度作用下散发极微量甲醛。
• 脲醛树脂在制胶过程中不可避免地残留一部分游离甲醛向外散发。
• 人造板在固化过程中，一部分线性树脂未形成网状结构从而分解成自由状甲醛向外界散发。
• 部分固化不完全的树脂在热和水分的作用下发生分解而形成游离甲醛向外散发。
实测数据说明，一般正常装修的情况下，室内装修5个月后，甲醛的浓度可低于0.1毫克／立方米；装修7个月后可降至0.08毫克／立方米以下。日本的研究表明，室内甲醛的释放期一般为3至15年。
三、甲醛污染对人体健康的危害
甲醛 已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质，是公认的变态反应源，也是潜在的强致突变物之一。
研究表明：甲醛具有强烈的致癌和促癌作用。大量文献记载，甲醛对人体健康的影响主要表现在嗅觉异常、刺激、过敏、肺功能异常、肝功能异常和免疫功能异常等方面。其浓度在每立方米空气中达到 0．06 -0．07 mg/ m3时，儿童就会发生轻微气喘。当室内空气中甲醛含量为0.1 mg/m3时，就有异味和不适感；达到0.5 mg/m3时，可刺激眼睛，引起流泪；达到0.6 mg/m3，可引起咽喉不适或疼痛。浓度更高时，可引起恶心呕吐，咳嗽胸闷，气喘甚至肺水肿；达到30 mg/m3时，会立即致人死亡。
长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、细胞核的基因突变，DNA单链内交连和DNA与蛋白质交连及抑制DNA损伤的修复、妊娠综合症、引起新生儿染色体异常、白血病，引起青少年记忆力和智力下降。在所有接触者中，儿童和孕妇对甲醛尤为敏感，危害也就更大。
世界卫生组织 (WHO)工作组曾对甲醛规定了它对嗅觉、眼睛刺激和呼吸道刺激潜在致癌力的阈值，并指出当甲醛的室内环境浓度超标10%时，就应引起足够的重视。
甲醛污染危害严重的场所
新装修的居室、办公室、会议室、宾馆、KTV包房和家具、建材商场等。
室内空气中甲醛污染状况
人们的新居和办公室等场所都要进行室内装饰和购买家俱，由于装修和家具制造要使用大量人造板材（如胶合板、大芯板、中纤板、刨花板、强化地板和复合木地板等），而生产人造板需大量使用毒性高的甲醛为原料制造的胶粘剂，由于胶粘剂中的甲醛释放期很长，一般长达 15年，导致甲醛成为室内空气中的主要污染物。
2001年8月中消协公布了一项惊人的调查结果，在北京和杭州分别对居室内空气抽样检测后显示，甲醛浓度超标的分别达到73.3％和79.1％，最高的超标达到四十多倍。
检测部门去年曾经对北京市区 9座家具城进行了空气质量检测，抽查结果发现甲醛的检测结果平均值高于公共场所卫生标准3.3倍。最大值高于公共场所卫生标准15.8倍，样品的超标率分别为98%。
2001年7月合肥市卫生部门通报了对该市15个监测点的办公室和居室空气监测结果：甲醛全部超标，最高达到85倍。室内空气污染令人心惊。 合肥市工行合工大分理处装潢已有15个月，但两间办公室一直弥散着"异味"，而且经常发现大量的死亡蠕虫，职工也多次反映有流眼泪、喉咙疼痛、胸闷、头痛等症状。监测结果发现，该办公室甲醛一间超标45倍，一间超标29倍。
据南京市室内环境监测中心一位姓钱的工作人员介绍，该中心成立两个月来应市民要求，共对南京近 30套居民新装修房进行了监测，几乎没有一家能完全达到《中国卫生标准室内环境标准》，最主要的问题是甲醛超标，甲醛超标竟高达40多倍。
四川省劳动卫生职业病防治研究所获悉，该所日前对 1500多个装修后的居室和办公室、写字楼进行检测发现，室内空气污染大大超过国家卫生标准。95％以上的居室内甲醛超过卫生标准，最高超过标准的60多倍；一些机关办公室室内空气中甲醛的含量超标数倍至数十倍。
国家质量技术监督局针对家具中甲醛污染问题，抽查了北京、上海和广州三地的 30家商业企业经销的87种家具产品，结果产品不合格率为64.4%。
装修污染何其大 ----北京每年有350人丧生
北京每年因有毒建筑装饰材料引发的急性中毒事件有400多起，中毒人数10万人，死亡人数350人，这是从北京市化学物质毒性鉴定中心获得的信息。
调查统计，全世界每年有 280万人直接或间接死于装修污染，装修污染已被列为公众危害最大的五种环境问题之一。据中国预防医学科学院提供的资料，人们在家中度过的时间平均占66%，因此不良室内空气环境将对人的健康造成最直接伤害。据中国室内装饰协会室内污染检测观察中心了解，在众多装饰材料中，有毒材料占68%，会产生300多种挥发性有机化合物（VOC），并可引发30多种疾病。其中最容易受到伤害的是老人和小孩，因为他们呆在室内时间最长，尤其小孩还喜欢坐在地板上。
四、如何防止，防治甲醛对室内环境的污染
控制室内环境中的甲醛污染，应该坚持从装修前入手。首先确定合理的设计方案。设计师在选择设计方案时，必须符合环保的要求。选择装饰材料要符合国家环保的标准。特别是房间的地面材料，最好不要大面积使用同一种材料。要合理计算室内空间的甲醛承载量和装修材料的使用量。要选择科学的施工工艺。注意选择对室内环境污染小的施工工艺，除了特殊要求以外，一般不要在复合地板下面铺装大芯板，用大芯板打的柜子和暖气罩，里面一定要用甲醛捕捉剂进行处理，油漆最好选用漆膜比较厚、封闭性好的。要严格掌握装饰和装修材料质量。特别是复合地板、大芯板，要把甲醛量作为选择的主要条件。
防止甲醛危害要注意以下几点：
注意室内甲醛的检测和净化。根据室内空气中的甲醛污染程度，请室内环境监测中心的专家提供有效的治理方案，特别是家中有老人、儿童和过敏性体质的家庭，更要注意。
用人造板制作的衣柜，使用时一定要注意，尽量不要把内衣、睡衣和儿童的服装放在里面。
在室内和家具内采取一些有效的净化措施，可以降低家具释放出的有害气体。来源：《北京晨报》
我国权威部门检测结果，在未装修及装修后的房屋中，室内存在大量污染，而主要污染物即 甲醛 ；甲醛和其他有害气体的检出率为 100％。而目前建材市场上，绿色建材不到5％～10％。为了人们健康生活，专家提醒，务必对室内环境、家具产品进行检测和治理！以达环保环境、环保家具、环保装修要求！
面对昂贵的仪器和繁杂的甲醛缉查检测，依托于中国科学院和清华大学强大技术力量的中科中环环境技术研究中心， 率先研制出 甲醛快速检测管。 消费者 仅需花上几十元钱， 机构 则 仅需十几元 的超低成本，即可自己动手科学准确快速的检测甲醛。根据检测结果，消费者即可知晓自己的居室是否受到甲醛污染，进而可选用中科中环的甲醛污染清除系列产品，进行缉捕治理。
同时配合倾力推出的中科中环 —测甲醛空气采样仪一起使用，仅需15分钟就可检测出甲醛浓度值。真正可称超低成本、快速、科学，不愧科技力量之强大！
室内环境检测程序
电话咨询→确定检测方案→确定检测费用→商定检测的具体时间→专家上门检测、取样→三个工作日内寄出检测报告→室内空气污染严重者提供治理意见和建议→单位检测后如需治理，提供治理方案报告。
中科中环环境技术研究中心同时倾力推室内污染清除治理系列产品：
• 甲醛特效溶解酶：植物提取胺基、构成化合物，值以微量氧化吸附剂、活化剂、稳定剂和聚合剂，经过高温化合、冷却加入少量结合剂。经中国疾控中心毒理测试，所有成份均无毒无害。
•本草长效除味剂：纯天然生物降解液将各种花心生物污染的恶臭，装修异味迅速消除，还室内清新空气。
• Z’Able VOC处理液：
由中科中环环境应用技术研究中心与日本ORBS公司（orbs-i.co.jp）、日本AbleJP公司（ablejp.com）三方，就室内高污染VOC解决进行技术合作而创立， 2007年1月率先在中国知识产权局申报“室内环境污染治理工法”发明专利（200710002512.1）。
Z’Able工法以解决室内装修引起的甲醛和VOC污染为目标，针对其污染源，采取来自日本长野原始水基，通过调整其中微量元素成分及组成，以适应污染物内质改变其非稳定状态为稳定状态的物理处理过程，来解决物质VOC的挥发及其污染问题。结合我们中科中环自身的甲醛污染强力处理的特效溶解酶等产品和技术，创造性的形成解决室内甲醛和VOC污染问题的整套技术。
• 甲醛强力清除剂 ----- 用于装修过程中，尚未油漆的板材，根据天然植物成份对甲醛的强力清除作用研制而成的。是继普通类去除甲醛之后的强力新型绿色环保产品。
• 甲醛清除剂 （家具型） -----用于已经油漆的家具。可很好的去除家具表面及人造板材制作的其它装修物（木门、木墙围、暖气罩等）产生的甲醛污染，同时对其表面进行养护处理。对家具表面无任何损伤。
• 除甲醛家具地板护理蜡 -----在除去甲醛的同时， 对家具地板及人造板表面的划痕有很好的修复作用 .使家具光亮如新。
• 苯、氨、氡快速检测管 ----- 中科中环率先研制成功，消费者仅需花几十元就可自己动手科学准确检测居室污染。
中科中环所有产品通过中国质量检验协会产品质量信誉跟踪保障系统认证，标贴有“中国质量检验协会质量信誉保障产品”合格产品真伪判别标志，用户可通过800电话、 www.C315.cn网站、手机短信等方式查询真伪。 五、室内苯、甲苯及二甲苯的来源及危害
1、室内环境中苯的来源及危害
室内环境中苯、甲苯及二甲苯的来源主要是燃烧烟草的烟雾、溶剂、油漆、染色剂、图文传真机、电脑终端机和打印机、粘合剂、墙纸、地毯、合成纤维和清洁剂等。
工业上常把苯、甲苯、二甲苯统称为三苯，这三种物质当中以苯的毒性最大。
一般认为苯毒性的产生是通过代谢产物所致，也就是说苯须先通过代谢才能对生命体产生危害。苯可以在肝脏和骨髓中进行代谢，而骨髓是红细胞、白细胞和血小板的形成部位，故苯进入体内可在造血组织本身形成具有血液毒性的代谢产物。长期接触苯可引起骨髓与遗传损害，血象检查可发现白细胞、血小板减少，全血细胞减少与再生障碍性贫血，甚至发生白血病。曾经有人对低浓度苯接触工人健康状况进行调查，结果表明：外周血白细胞数虽在正常值范围之内，但非常显著低于对照组；经常性苯接触工人淋巴细胞微核率分布高于非苯接触组，且制苯车间观察人群的淋巴细胞微核率与对照组比较差异有显著性；随作业环境苯浓度的增高，白细胞数有降低趋势，淋巴细胞微核率有增加的趋势。这些均证明低浓度苯对作业人群的健康有损害，尤其要注意对人体遗传物质的损伤作用。
吸入 4000ppm以上的苯短时间除有黏膜及肺刺激性外，中枢神经亦有抑制作用，同时会伴有头痛、欲呕、步态不稳、昏迷、抽痉及心律不整。
吸入 14000ppm以上的苯会立即死亡。
2、室内环境中甲苯的来源及危害
甲苯主要来源于一些溶剂、香水、洗涤剂、墙纸、粘合剂、油漆等，在室内环境中吸烟产生的甲苯量也是十分可观的。据美国 EPA统计数据显示，无过滤嘴香烟，主流烟中甲苯含量大约是100~200ug，侧/主流烟甲苯浓度比值为1.3。
甲苯进入体内以后约有 48%在体内被代谢，经肝脏、脑、肺和肾最后排出体外，在这个过程中会对神经系统产生危害，自愿者实验证明当血液中甲苯浓度达到1250mg/m3时，接触者的短期记忆能力、注意力持久性以及感觉运动速度均显著降低。
3、室内环境中二甲苯的来源及危害
二甲苯来源于溶剂、杀虫剂、聚酯纤维、胶带、粘合剂、墙纸、油漆、湿处理影印机、压板制成品和地毯等。
二甲苯包括邻位、间位和对位三种异构体，以间位比例最大，可达 60%~70%，对位含量最低。二甲苯可经呼吸道、皮肤及消化道吸收，其蒸气经呼吸道进入人体，有部分经呼吸道排出，吸收的二甲苯在体内分布以脂肪组织和肾上腺中最多，后依次为骨髓、脑、血液、肾和肝。工业用二甲苯三种异构体的毒性略有差异，均属低毒类。据报告，三名工人吸入浓度为43.1ｇ/ｍ3的二甲苯，18.5小时后一名死亡，尸检可见肺淤血和脑出血，另两名工人丧失知觉达19~24小时，伴有记忆丧失和肾功能改变。此外，吸入高浓度的二甲苯可使食欲丧失、恶心、呕吐和腹痛，有时可引起肝肾可逆性损伤。同时二甲苯也是一种麻醉剂，长期接触可使神经系统功能紊乱。
六、室内环境中氨的主要来源及危害
1、室内氨的来源
在我国北方地区，建造住宅楼、写字楼、宾馆、饭店等的建筑施工中，常人为地在混凝土里添加高碱混凝土膨胀剂和含尿素的混凝土防冻剂等外加剂，以防止混凝土在冬季施工时被冻裂，大大提高了施工进度。这些含有大量氨类物质的外加剂在墙体中随着湿度、温度等环境因素的变化而还原成氨气从墙体中缓慢释放出来，造成室内空气中氨浓度的大量增加。
同时室内空气中的氨也可来自室内装饰材料，比如家具涂饰时使用添加剂和增白剂大部分都用氨水。烫发过程中氨水作为一种中和剂而被洗发店和美容院大量使用。
另外随着人们对氟氯昂类物质破坏臭氧层的认识加深，目前世界范围内已开始禁止使用氟氯昂做为制冷剂。曾一度退出主导制冷剂地位的氨这种已经使用了一个半世纪的制冷剂，又被重新开始利用。这也是一种潜在的污染源。
2、室内环境中氨的主要危害
按毒理学分类，氨属于低毒类化合物。氨是无色气体，当环境空气中氨达到一定浓度时，才有强烈的刺激气味。人对氨的嗅阈值为 0.5～1.0mg／m3。氨是一种碱性物质，进入人体后可以吸收组织中的水分，溶解度高，对人体的上呼吸道有刺激和腐蚀作用，减弱人体对疾病的抵抗力。氨进入肺泡后易和血红蛋白结合破坏运氧功能。短期内吸入大量的氨可出现流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、头晕、恶心等症状，严重者会出现肺水肿或呼吸窘迫综合症，同时发生呼吸道刺激症状。美国制造化学师协会规定，允许工作人员在低于100ppm的氨浓度下工作8小时。
七、如何防治，防治苯、氨对室内环境的污染
装修过程中应该注意哪些问题？
室内环境污染的来源很多，其中有相当一部分是由于装修过程中所使用的材料不当造成的，包括甲醛、苯、二甲苯等挥发性有机物气体。因此在装修过程中应尽量选择有机污染物含量比较少的材料。
1）油性油漆为改变其流动性以满足生产和应用的需要使用了大量的有机溶剂，涂料成膜后有机溶剂会不断挥发出来，而水性油漆是以水作为溶剂或分散介质，涂料成膜后挥发的大部分都是水。以水性油漆代替油性油漆进行室内装饰会大大降低室内挥发性有机物的产生量；
2）使用低挥发性有机化合物的地毯和石膏间隔板；
3）使用干式杀虫剂代替喷雾式杀虫剂；
4）避免吸烟。
日常生活中应注意什么问题？
由于室内空气污染并不是一时能够解决的问题，特别是针对于那些已经使用不合理材料装修过房子的人，重装修是不切实际的，在这种情况下只有对日常生活中的一些细节加以留意来尽量减少和避免室内空气的污染：
1）通风换气是最经济的方法，不管住宅里是否有人，应尽可能地多通风，一方面它有利于室内污染物的排放，另一方面可以是装修材料中的有毒有害气体尽早的释放出来；
2）保持室内环境一定的湿度和温度，湿度和温度过高，大多数污染物就从装修材料中散发的快，这在室内有人时不利，同时湿度过高有利于细菌等微生物的繁殖。但是在住宅内无人时，比如外出旅游时就可以采取一些措施提高湿度；
3）在使用杀虫剂、熏香剂和除臭剂时要适量，这些物质对室内害虫和异味有一定的处理作用，但同时它们也会对人体产生一些危害。特别是在使用湿式时，产生的喷雾状颗粒可以吸附大量的有害物质进入体内，其危害比用干式的严重的多；
4) 尽量避免在室内吸烟，它不仅危害自身，而且对周围人群产生更大的危害。
5) 使用中科中环的本草长效除味剂，能有效，较快地去除室内因装修带来的各种异味，有效缓解新装修对室内的污染。
八、室内环境保护小常识
1、如何避免厨房污染？
要想解决厨房污染问题，首先应对燃料、燃烧炉具、厨房净化、建筑结构的全过程进行有效的整体改造。选购燃气灶具一定要注意质量，要使用能够燃气充分燃烧的灶具。
有的人以为，操作时间打开厨房的窗户就行了，这是一种无意识的慢性自杀的做法。因为，开窗后的空气自然流通太慢，且油烟又是弥漫播散的，只有强制向外排风，才能有效地减少油烟对人形成的污染和损害。因此应注意充分换气，最好在厨房向外的墙上安装一架功率较大的双向换气扇，同时在炉具上方安装脱排油烟机，把有害气体对人体的危害减少到最低点。
定期使用中科中环室内污染强效除味剂，也能很好的去除油烟污染；食品残渣、污水滋生的细菌，病毒，还可以去除蟑螂、蚂蚁等小虫。
另外，厨房在不操作时，可打开窗户补充新鲜空气。同时，灶具应安排在排烟道附近，无排烟道的厨房灶具要尽可能安排在靠近窗户的地方，以免排油烟管在空中距离过长，影响空间使用。
除了以上措施外，绿化厨房也是一个既能保证人体健康又能美化环境的一举两得的办法。可以在厨房内摆放几盆成活率高、生命力强的绿色植物。它们不仅能净化空气，而且也是家庭格调的独特体现。
2、如何将电磁波污染对人体的影响减少到最低水平
由于现代科学技术发展的需要，彻底取消电磁波的污染是不现实的，因此只有在现有的基础上采取一些有效的措施来增强自我防范意识。
减少电磁波污染的总的原则有：
1）由于工作需要不能远离电磁波发射源的，必须采取屏蔽防护措施；
2）尽量增大人体与发射源的距离，因为电磁波对人体的影响，与发射功率大小及发射源的距离有关，它的危害程度与发射功率成正比，与距离的平方成反比。以移动电话为例，虽然其发射功率只有几瓦，但由于其发射天线距头部很近，其实际收到的发射强度却相当于距离几十米处的一台几百千瓦的广播电台发射天线所受到的发射强度。好在人们使用的时间很短，不会有明显的表现，但时间过长可能会对脑细胞的活动和分裂有所影响，并发生癌变。
因此在实际工作中应尽量避免长期处在电磁波的环境中。如在机房等电磁波发生强度较强的场所，工作人员应适当到远离电磁场处活动；在使用移动电话时要尽可能是天线远离人体，特别是头部，并尽量减少通话时间；观看电视时应保持 4~5米的距离，不可多靠近微波炉；青少年尽量少玩电子游戏机等。
3、目前室内空气治理方法的作用及原理
1）以活性炭为吸附材料（包括活性炭为材料制成的布、苫等），将室内环境中的污染物吸附在吸附材料上，以达到去除污染物的目的，但是这种净化装置只是对污染物起到转移的作用，不能彻底分解污染物，同时吸附材料到一定的时间就会饱和，这时就得重新更换材料；
2）采用光催化原理，在吸附材料上涂上一些催化剂，利用催化剂的表面活泼性和降低反应的活化能的原理将一些在常温情况下无法分解的污染物分解以达到净化的目的；但往往往由于种种原因光照不足，致使光触媒活性不够，效果不明显。
3）负离子发生器，通过气体放电产生大量的负离子，这些负离子一方面对人体健康有直接的有益作用，另一方面负离子可以对室内环境中的污染物发生作用，使污染物浓度降低；
4）以消毒灭菌为主的臭氧发生器，广泛应用于卫生间除臭、餐具消毒、衣柜防霉、防蛀、家庭贮存蔬菜、水果的保鲜等。 微量的臭氧对人是有益的，但是当臭氧浓度达到0.1mg/ m3以上时就会引起哮喘、视力下降、严重时可导致肺水肿。
5）、化学方法：是目前消除室内空气污染最快捷、最彻底的方法‘一次性消除污染源，终身受益，还室内一个清新、自然的环境。中科中环甲醛特效溶解酶：成份由植物提取，能迅速与所被喷涂载体中的甲醛发生化学反应，每1ml产品具有分解掉20mg以上甲醛的超强功能。
6）中科中环本草除味剂：纯天然生物降解液将各种花心生物污染的恶臭，装修异味迅速消除，还室内清新空气。
4、厨柜台面应如何选择从而避免细菌滋生
美国亚利桑那大学的研究发现，厨房里的厨柜台面是主妇准备食物的重要地方，但同时也是危险细菌如大肠杆菌繁殖的温床。
美国旅游技术及管理协会进行了－项研究，测试六种厨柜台面材料，包括不锈钢、花岗岩、塑料薄板、木头、瓷砖和水泥。研究人员首先用大肠杆菌（约有 20亿只微生物）污染柜台面，然后用水和洗涤剂清洗，再用经稀释的醋消毒。结果发现不锈钢柜台面的细菌数目减少得最多。本测试结果表明，不锈钢厨柜台面较卫生，并且同时可以避免使用太多的化学消毒剂和清洁剂清洗，因而减少室内的空气污染。
5、适于室内种植的植物
1）月季、玫瑰吸收二氧化硫。
2）桂花有吸尘作用。
3）薄荷有杀菌作用。
4）长青藤和铁树吸收苯。
5）万年青和雏菊清除三氯乙稀。
6）银苞芋吊兰、芦荟、虎尾兰吸收甲醛。
6、不适于室内种植植物
1） 兰花：它的香气会令人过度兴奋而引起失眠。
2） 紫荆花：它所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。
3） 含羞草：它体内的含羞草碱是一种毒性很强的有机物，人体过多接触后会使毛发脱落。
4） 月季花：它所散发的浓郁香味，会使一些人产生胸闷不适、憋气与呼吸困难。
5） 百合花：它的香味也会使人的中枢神经过度兴奋而引失眠。
6） 夜来香（包括丁香类）：它在晚上会散发出大量刺激嗅觉的微粒，闻之过久，会使高血压和心脏病患者感到头晕目眩、郁闷不适，甚至病情加重。
7） 夹竹桃：它可以分泌出一种乳白色液体，接触时间一长，会使人中毒，引起昏昏欲睡、智力下降等症状。
8） 松柏（包括玉丁香、接骨木等）：松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱，恶心呕吐，头晕目眩。
9） 洋绣球花（包括五色梅、天竺葵等）：它所散发的微粒，如与人接触，会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症。
10）、郁金香：它的花朵含有一种毒碱，接触过久，会加快毛发脱落。
11）、黄花杜鹃：它的花朵含有一种毒素，一旦误食，轻者会引起中毒，重者会引起休克，严重危害身体健康。
第五课、 卫生小常识
1 、家居污染知多少
了解家居中污染的存在，就可以引起您注意，下面这些就是常见的、容易让人忽视的家居污染。
家具有些家具的油漆能挥发出对人体有害的苯、酚气体和其他有机物，家具的材料，如人造纤维板以及一些泡沫绝缘材料制成的物品还能散发出甲醛气体、除虫菊药物的挥发气体，引起呼吸道炎症和轻度中毒，使人出现呼吸困难、头痛等。
餐具不能用碱性溶液洗涤不锈钢餐具。因为不锈钢里会有微量的有害金属，这些金属被碱溶解后会被人体吸收，对健康造成威胁。某些印花瓷餐具含铅，加热时能加速挥发，对人体造成危害。
电冰箱许多人习惯在冰箱中冷冻存放熟肉，如猪肉、羊肉等。但科学研究发现，在这些冷冻肉内含有一种细菌，能使人发生类似阑尾炎症状的肠炎。因此，冷冻后的熟肉如要食用，应加热后再吃。
时装有些服装需要干洗，干洗时衣服接触一定浓度的四氯乙烯，而皮肤吸收四氯乙烯后，可伤害肝功能，或出现中枢神经衰弱等症状，还有可能致癌。因此，衣服干洗后不要立即穿在身上，应挂在通风的地方，待有害气体充分地散发后再穿着。
燃气热水器在家庭中安装燃气热水器，洗个热水澡十分惬意。但燃气热水器在燃烧气体时，会产生大量一氧化碳等有害气体，对人体同样有害。所以，在使用热水器时，一定要保持室内的通风。
“死水”早晨第一次拧开自来水时，会流出污浊的水，这是水管中长时间不流动的“死水”，是水与金属管接触后，受到金属物质污染所致。据分析，这种水中含有多种对人体有害的物质，既不能刷牙，更不能饮用。这种水中还可能窝藏军团菌，这种细菌是急性呼吸道传染病的罪魁。另外，存放在容器中三天以上的水，也是“死水”，也不宜饮用。
文献来源：厦门餐饮网
2、什么是健康住宅
根据世界卫生组织（ WHO ）的定义，所谓健康就是在身体上、精神上、社会上完全处于良好的状态，而并不是单纯地指疾病或病弱 。据此定义， 健康住宅就是能使居住者在身体上、精神上、社会上完全处于良好状态的住宅 。具体来说， 健康住宅的最低要求有以下几点：
1 、会引起过敏症的化学物质的浓度很低。
2 、为满足 1 的要求，尽可能不使用容易散发出化学物质的胶合板、墙体装修材料等。
3 、设有性能良好的换气设备，能将室内污染物质排至室外，特别是对高气密性、高隔热性住宅来说，必须采用具有风管的中央换气系统，进行定时换气。
4 、在厨房灶具或吸烟处，要设局部排气设备。
5 、起居室、卧室、厨房、厕所、走廊、浴室等要全年保持在 17 ℃ － 27 ℃ 之间。
6 、室内的湿度全年保持在 40 ％ -70 ％之间。
7 、二氧化碳浓度要低于 1000ppm 。
8 、悬浮粉尘浓度要低于每立方米 0 ． 15 毫克。
10 、一天的日照要确保 3 小时以上。
11 、设有足够亮度的照明设备。
12 、住宅具有足够的抗自然灾害能力。
13 、具有足够的人均建筑面积，并确保私密性。
14 、住宅要便于护理老龄者和残疾人。
此外，因建筑材料中含有有害挥发性有机物质，所以在住宅竣工后，要隔一段时间（至少两个星期）才能入住，在此期间要进行通风和换气。
文献来源：北方网
3、污染可控制不可避免 怎样做环保装修？
随着人们对高质量生活品位的需求，居室环境质量已被广大家居装饰消费者逐步重视起来。如何保证装修后居室的空气质量符合国家环保要求，已成为专家、业内人士、材料生产商和广大消费者关注的话题。有关人士介绍，通过正确的精密测算，由于装修造成的环境污染完全可以减轻，使消费者装修后的家居环境达到环保标准。那么，怎样做环保装修？环保装修的概念和应注意的问题是什么呢？
问：许多读者都打来电话询问怎样才能使装修后的家居环境没有污染？
答：回答这个问题之前，应该先明确一下环保装修的正确概念。我们现在所说的环保装修不等于没有污染，只是装修后空气质量达到国家规定的环保值或在国家规定的环保值以内。
问：那么是不是说，只要在装修时使用环保建材就可以有效控制室内污染呢？
答：使用环保建材对控制室内污染会有一定作用，但需要注意的是，任何装饰材料都不能无限量使用。环保装饰材料也有一定的释放量，只是允许释放量在国家规定的释放量以内，如果过量使用同样会造成室内空气的污染。因为每一套住宅的有效面积都是有限的，而居室内的装饰材料如果使用量过多，累加起来同样无法避免环保指标超标，尤其是 “ 细木工板和密度板 ” 一定要限量使用。
问：那怎么才能知道自己的装修是否造成了室内污染呢？
答：有一个计算公式，消费者可把自家居住房间立方米数除以各种装饰材料的有害气体释放量总和，所得的数值和国家规定环保数值作比较，低者为合格，高者为超标，但应注意的是计算值必须和国家环保限量值有明显的差距，只有这样才会装修出环保的家装工程。
同时还要注意，装修环保并不等于室内环保，因为装修完成后消费者还要购买家具，家具中的有害气体同样会造成环境污染。
问：如果超标了是否可以使用一些消除甲醛等有害气体的吸附剂或置换剂之类的东西呢？
答：据环境专家说目前还没有非常有效的治理污染的方法，最好的办法就是多开窗、多换气、居室多放一些植物。不要轻易使用化学置换剂，虽然现在有些产品对于环境保护是有帮助的，但一些化学置换剂使用后虽然消除了一些污染源，但也许会产生新的污染，在不知道会产生何种物质、会造成何种疾病时最好不要使用。
如果消费者对装修不懂或有不清楚的地方，可找相关机构，详细计算环保指数，以保证家居装饰后居室环境指数达标，从而保证全家人的健康。
4、现代住宅的五条卫生标准
人的一生有三分之二的时间是在室内度过的，而其中大部分时间又是在家中度过。由于室内环境各个因素均会作用于人体，随着住宅不断向空中发展，高层建筑越来越多，人们也越来越开始重视住宅室内卫生。为此，专家们从日照、采光、室内净高、微小气候及空气清度等五个方面对现代住宅提出以下卫生标准：
1.太阳光可以杀灭空气中的微生物，提高机体的免疫力。专家认为，为了维护人体健康和正常发育，居室日照时间每天必须在2小时以上。
2.采光。是指住宅内能够得到的自然光线，一般窗户的有效面积和房间地面面积之比应大于1：15。
3.室内净高不得低于2.8米。这个标准是“民用建筑设计定额”规定的。对居住者而言，适宜的净高给人以良好的空间感，净高过低会使人感到压抑。实验表明，当居室净高低于2.55米时，室内二氧化碳浓度较高，对室内空气质量有明显影响。
4.微小气候：要使居室卫生保持良好的状况，一般要求冬天室温不低于12摄氏度，夏天不高于30摄氏度；室内相对湿度不大于65%；夏天风速不少于0.15米/秒，冬天不大于0.3米/秒。
5.空气清度。是指居屋内空气中某些有害气体、代谢物质、飘尘和细菌总数不能超过一定的含量，这些有害气体主要有二氧化碳、二氧化硫、氡气、甲醛、挥发性苯等。
除上述五条基本标准外，室内卫生标准还包括诸如照明、隔离、防潮、防止射线等方面的要求。 |
